Vicky

Vicky

absolvierte ihre Ausbildung bei „Pilates Method Alliance“ in Athen- Griechenland und ist zertifiziert in folgenden Praktiken: Pilates Mat & Props, pre- & postnatal, Pilates Reformer, Chair, Barrels und Spine Corrector. Sie bringt mehrere Jahre Erfahrung in den Bereichen Gruppen- und Personal Training mit, die sie sowohl in Griechenland als auch in Deutschland gesammelt hat.

Vicky ist überzeugt von den Vorteilen und der Wirksamkeit der klassischen Pilates Methode, bringt aber auch Kreativität und Abwechslung in ihre Stunden, indem sie kleine Geräten (z.B. Mini Ball, Foam Roller, Pilates Ring und Band) einsetzt. Ihr Schwerpunkt ist die Teilnehmer individuell und stufenweise durch die verschiedenen Niveaus der Übungen zu begleiten. Es bereitet Ihr große Freude, jeden durch seine eigenen Fortschritte zu motivieren und inspirieren.

“Jeder Moment Deines Lebens kann der Beginn einer großen Sache werden.”

Joseph H. Pilates